ダイエット？

どんどん太っていく私とダンナ・・・　コブタの道まっしぐら！！
いかん　これはいかん　というわけで、体重計を購入。
内臓脂肪・体幹皮下脂肪率・体脂肪・ＢＭＩ・筋肉量・体年齢が計れるものにした。
去年まではこんなもの必要のないスリムな私たちだったのに・・・
そういえば今まで体脂肪なんて気にした事なかったなぁ・・・

そして私は”ねころんでやせる”というダイエット本を買った。
それを見たダンナに
”どこまでぐうたらやねん！　寝てやせられるか〜
ダイエットって言う前に動け動け　家事でもやせれる〜”って非難轟々。　
ハハッ　　ちょっと耳痛い・・・

リンパマッサージ

リンパ浮腫が術後の心配の種・・・
脚がだるいし、すぐ鼠頸部が痛くなる

早速リンパマッサージのお店をネットで探すが、痩身目的のリンパマッサージはあるけれど、浮腫予防のマッサージをしてくれるお店って全然ない。

リンパドレナージュの資格も痩身とリンパ浮腫などがん患者のケアとしてのマッサージでは資格の種類が違うようで・・・。

一般にリンパドレナージュやリンパマッサージと広告に書かれてるほとんどのお店は、ダイエット目的みたい。　残念・・・

病友が　ダイエット目的のリンパマッサージでもいいか・・・と予約しようとしたが、”ガン患者で・・・”というと拒否されたらしい。
やっぱり全然マッサージの仕方が違うし、悪化？するかもしれないし　とのこと。
一体　がん患者はいつまでそういったマッサージは受けられないのだろ？

それよりどこかリンパマッサージしてくれる所ないかな〜
誰かご存知ないですか？？