左下腹部の鈍痛

左下腹部に嫌な痛みがある・・・
治療終了後からずっと、時々ではあるけれど、同じ場所に鈍痛がある。

丁度　骨盤前面の一番高いところの内側からドレーンの入っていたところの外側辺りにかけて。
常に痛いわけでないし、強い痛みではないけれど、なんともいえない不快感がある。

触ってみると、その部分がすごく硬くなっていて、強く押すと少し痛みがある。
右はそんなことないのに・・・

外来で内診した後も、鼠けい部や骨盤の内側らへんを押されるんだけど、
左だけ、硬くなったものに触れるのが感じられ、少し痛いんだよね・・・

なんなんだ〜

昨日から鈍痛と不快感が続いてて、鼠けい部も押さえると硬くなってて痛みあるんだよね〜
リンパの流れの問題なのかそれとも・・・

以前からドレーン近辺は、癒着しやすいところ　とはＤｒに聞いているが、癒着が原因なのか？
はたまた　腹膜と縫い合わせてる部分が硬くなってるのか・・・

Ｄｒに　”時々そこ痛くなるんです”　と言っても、画像上・マーカー上問題ないからか、
”あぁ・・・”　とか　”う〜ん・・・”　とかだけで、特に何の話もないんだよね。
なんか　いろいろこういうことが考えられる〜　とか　説明ほしいんだけど・・・

ない。

とりあえず、また１２月の検診のとき言ってみよ。
”別に心配することは何もない”　その言葉があれば、少々痛みや不快感があっても安心していられるし。

痩せませ〜ん（−−）

スポーツクラブに通い始め、約１ヶ月・・・
全く痩せませ〜ん　　なんか痩せる気配すらない
まぁ　まだ１ヶ月なんですけどね・・・

日々とは言えないが、週3回は何らかのプログラムに参加している。
今までの生活から考えると、頑張ってる！！と自分でも思う。

しか〜し、運動の後はすごくお腹が空くんです！！そしてドカ食いしてしまう。
また運動の後のご飯の美味しいこと

エネルギーを消費しているからか？　やたら甘いものも食べたくなる。
甘いものを食べると、今度はちょっと塩気のあるものが食べたくなる。　
むしゃむしゃ　ポリポリ・・・
欲望のまま食べつくした後は、満腹感と心地よい疲れで眠くなり、ひと寝入り

悪循環ですぅ〜

運動して消費したカロリー分　いや　それ以上？！　カロリー取ってるかも
そりゃ痩せるはずない？

お腹周りの贅肉を取りたい　下半身引き締めを目指し通い始めたスポーツクラブでしたが、スポーツ云々以前に、まずお菓子を止めること！　それが贅肉を取る一番の近道なのでは？と
当たり前のことを、今更ながら？！気づいた今日この頃・・・

でもこれがなかなか止められんのですよ・・・。
病気になる前、タバコを吸っていた頃は、ほんと甘いものって食べれなかったんだけど、
今では嘘のようにイケちゃう

昔は、タバコがないのは我慢できないが、ご飯はなくても全然平気　
”そう　私にはタバコとコーヒーさえあればＯＫなのよ”　てな生活でしたから・・・
そりゃ　体にも悪いし痩せるはず。　今思うとなんて不健康だったのかしら。

痩せたいからといって、喫煙生活に戻る気はさらさらないけど（１０年以上止められなかったのを病気を機に止められたんだし）、好きなだけ食べて痩せるってやっぱ無理なのかな

食事だけの問題でなく、どうも病気してから、基礎代謝も悪くなった気がする。　
そして、どんどん贅肉が落ちにくくなっていっている気がする。　・・・加齢？？
以前はちょっと食事減らすとすぐ贅肉落ちたのに・・・

とりあえず、気持ちお菓子控えめにして、スポーツ続けよう。
ヨガのポーズやピラティス覚えて家でもしたら違うんだろうけどねぇ〜
覚えたとしてもなかなか家ではしないかな？　私の性格からして・・・

まっ　今月も楽しむぞ〜！！
ちょっとでも引き締まってきてくれますように〜